女性更易失眠 是何原因

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2018-11-11

我市一小区有一位38岁的王女士,3年前开始吃安定药,最初一次吃两片,后来增加到四五片。

到了今年年初,她不得不每次服用10片。 现在,服用10片也不管用了,但她实在不敢再加量了。 受顽固性失眠折磨的王女士越来越烦躁、抑郁,连孩子都无心照顾。

为此,她感到十分苦恼,想咨询专家该怎么办。 市医学科学研究所附属医院院长、神经系统疾病专家周挺进答:失眠患者中女性约占68%。

女性失眠与生理特性息息相关,尤其是在经期、怀孕期和更年期,女性往往因为体内荷尔蒙的变化而影响睡眠,因此女性更易失眠。

据介绍,女性长期失眠不仅影响工作、生活质量,还会诱发其他身心疾病。 一是诱发精神类疾病。

长期失眠会使人出现困倦、头晕、焦躁和注意力不集中的现象,严重影响人的精神健康。 二是易使人衰老。

长期失眠会造成内分泌紊乱,导致更年期提前,加速皮肤老化进程。 三是增加患乳腺癌概率。 据已罹患乳腺癌的患者调查发现,长期失眠的女性患乳腺癌的概率高于睡眠质量好的女性。